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翔泳社（東京都新宿区）は、精神科医がAIをセルフケアに使う方法を指南する書籍『精神科医が教える AIメンタルケア入門』を2025年11月17日に発売する。益田裕介氏とKaienが著し、AIの安全な利用法を紹介する。

生成AIの利用が広がる中、AIによるメンタルケアの利点とリスクを解説。益田氏は、69.5万人の登録者を持つYouTubeチャンネルで知られ、臨床経験を基にAIとの対話法を提案する。

本書では、メンタル不調の原因や改善状態についても説明。AI依存の予防や対策についても触れ、専門職やAI利用者に役立つ情報を提供する。

読者は、AIとの健全な関係を築くための知識を得られる。翔泳社の通販SEshopやAmazonで購入可能で、全国の書店でも取り扱う。